宝妈们，对于母乳喂养，你听到过几许“熟练之谈”和“过来东说念主忠告”？其实，许多王人所以谣传讹的流言！今天，玖月姆妈就来为专家揭开母乳喂养的9个真相，让你告别颤抖开yun体育网，科学哺乳！

真相 1：姆妈的心理不会影响母乳质料。

不满、伤心并不会让母乳产生无益物资。仅仅可能会暂时减少母乳量，但等心理平复后，奶量常常会规复。

真相 2：姆妈生病不一定不成哺乳。

是否连续哺乳取决于具体病情，应商讨医师。母乳中含有姆妈产生的抗体，反而能保护宝宝。

真相 3：莫得神奇的“下奶食品”。

平衡养分的膳食才是缺欠。那些所谓的“下奶”食品，并莫得神奇的功效。与其纠结于某种食品，不如选拔养分更全面的馨润康养娘养分包，它包含 30+ 种养分，专为哺乳期姆妈臆想打算，提供全面的养分复古，匡助姆妈更好地泌乳。

真相 4：哺乳期无谓过度忌口。

除了可能导致宝宝过敏的食品和乙醇，其他食品王人不错适量食用。要是宝宝出现过敏反馈，姆妈才需要忌口相应的食品。

真相 5：母乳不错欢欣宝宝险些通盘养分需求。

母乳是宝宝最佳的食品，其养分因素总计梗概欢欣宝宝的滋长发育需求。只需阐发医师提倡补充维生素D和含铁辅食即可。不需要稀零补充奶粉。

真相 6：六个月后的母乳也曾有养分。

即使在添加辅食后，母乳仍然是宝宝紧迫的养分着手，并提供免疫保护。

真相 7：乳房清洁无需乙醇或肥皂。

每天用净水清洗即可。过度清洁反而会阻扰乳头上的故意菌群，加多感染风险。

真相 8：纯母乳喂养的宝宝不需要稀零喝水。

母乳中含有实足的水分，即使在闷热的环境中也不需要稀零补水。

真相 9：哺乳期姆妈更要注意自己养分。

产后姆妈身体规复和泌乳王人需要大王人的养分，平衡的饮食相配紧迫。馨润康养娘养分包不错匡助姆妈补充所需的多样养分，包括卵白质、维生素、矿物资等，以及对泌乳故意的乳清卵白，浮浅快捷地补充养分，让姆妈奶水更充足，宝宝更健康。

但愿这9个真相能匡助宝妈们愈加科学地进行母乳喂养开yun体育网，享受这好意思好的亲子时光！如有任何疑问，请商讨医师或专科的哺乳参谋人。